Наташа, 60 - 28 августа 2013 19:17

15 способов использования мяты.
Различные травы и приправы можно использовать не только для придания
особенного вкуса чаю или еде, для многих из них вариантов применения куда
больше.
О некоторых из них вы, возможно, даже не догадывались. Мята не только
обладает превосходным свежим ароматом, но и может выручить вас в очень
многих ситуациях.

Снятие спазмов в животе

Мята помогает расслабить мышцы пищеварительного тракта и снять спазмы.
Поэтому если у вас вдруг на нервной почве скрутило живот, выпейте горячего
чая с мятой или просто теплой воды с мятой и лимоном.

Предотвращение инфекционных заболеваний

Мята обладает достаточно сильными антибактериальными свойствами.
Регулярное включение ее в ваш рацион поможет вашем организму легче
перенести или вовсе отразить инфекционные и грибковые заболевания.

Борьба с мышами

Если на даче или во дворе своего частного дома вы посадите немного мяты,
будьте уверены, что мыши и крысы обойдут ваш участок стороной!
Успокаивающий скраб для ног

Освежающие свойства мяты связаны с содержанием в ней ментола, который
очень хорошо успокоит уставшие за день ступни. Смешайте мелко порезанные
листочки мяты с морской солью и оливковым маслом, потрите этой смесью
ступни и ополосните водой.

Облегчение головной боли

Головная боль часто связана со спазмами сосудов. Так же, как и при боли в
животе, поможет теплый чай с мятой или просто вода с мятой.

Против заложенности носа

Невозможно дышать? Заварите мяту горячей водой (или снова чаем) и сделайте ингаляцию, подышав парами ментола. Действие будет практически такое же,
как от капель для носа, но этот способ натуральный и более дешевый.

Снять стресс

Мята — прекрасное легкое и натуральное успокоительное, которое поможет вам уменьшить уровень стресса и снять тревожные ощущения.

Профилактика раковых заболеваний

Сейчас активно ведутся исследования в сфере влияния мяты на образование
раковых клеток. Есть мнения, что она существенно замедляет их развитие,
особенно это касается рака кожи, легких и толстой кишки. В настоящее время
никаких достаточно достоверных доказательств нет, но все-таки есть шанс,
что скоро у нас появится еще одно оружие против смертельной болезни.

Заправка к салату

Хотите внести немного разнообразия в ваш овощной салат? Добавьте в него
несколько листочков мяты. Ваши вкусовые рецепторы просто запоют от
удовольствия.

Добавьте мяту в косметику

Сделать домашнее мыло или шампунь, в принципе, не так уж и сложно. А с
мятой самодельная косметика приобретет удивительный аромат. Эфирное
масло мяты можно найти в специализированном магазине или просто в аптеке.
Кстати, капельку масла можно добавить и к фабричным кремам и шампуням.

Мятный лед

Чувствуете, что мяту уже нужно срочно использовать, поскольку она начинает портиться? Сделайте лед с листочками мяты. Потом эти кубики можно будет
положить в воду, лимонад или холодный чай, таким образом добавив к напитку
свежую ноту.

Освежающий тоник для лица

В большую миску налейте холодной воды и покрошите листья мяты. Поставьте в холодильник на часок. Потом погрузите лицо в эту мятную воду. Вы почувствуете невероятную бодрость!

Освежите ковер

Посыпьте ковер смесью сушеной мяты и пищевой соды, оставьте на час, а после — пропылесосьте. В комнате будет пахнуть чистотой и упоительной свежестью.

Сделайте освежитель воздуха

Для этого достаточно смешать мяту с какими-нибудь другими цветами или
лепестками и расставить эти ароматные смеси по комнате.

Освежите дыхание

Смешайте масло мяты с пищевой содой и перекисью водорода — получится
домашняя зубная паста, которая и отбелит зубы, и освежит дыхание. Однако
не увлекайтесь, такую смесь можно использовать не чаще, чем раз в неделю
(а лучше реже), так как она разъедает зубную эмаль.

• 
• 
•