У некоторых читаешь: 2-3 раза в день, это ведь подразумевается каждый день по 2-3 раза. И они дамают что потянут, 2-3 раза, смешно. Когда нехватка, кажется что сможешь, это как с едой, когда голоден, глазами всё готов сьесть))) Да вы к концу второга часа уже сдыхаете, 2-3 раза)))))))))