Наверх
Войти на сайт
Регистрация на сайте
Зарегистрироваться
На сайте недоступна
регистрация через Google

╠╣€_АНГ€Л™, 34 - 7 апреля 2007 17:50

Отредактировано:07.04.07 17:58
[U][B][COLOR=10E500][SIZE=+4] 5 [/SIZE] [SIZE=+2]способов быстро поднять себе настроение![/U] ©[/SIZE][/COLOR]

[SIZE=+1][COLOR=00C6F0]1. ЕДА[/COLOR][/SIZE] . Съешь что-нибудь вкусное. Шоколадка, копчёная рыба или здоровенный бифштекс - не важно, лишь бы это была твоя любимая еда! (Для меня же нет ничего лучше моего любимого шоколадного мороженного "Экстрем" [SIZE=-5]не ангел™)[/SIZE]
[SIZE=+1][COLOR=00C6F0]2. ЗВУК. [/COLOR][/SIZE] Запиши диск с бодрой и весёлой музыкой и ставь, когда нужна подзарядка! (ну а тут мне никак не обойтись без Black Eyed Peas [SIZE=-5]не ангел™)[/SIZE]
[SIZE=+1][COLOR=00C6F0]3. ЛЮДИ. [/COLOR][/SIZE] Поговори с кем-нибудь, кто неизменно выступает для тебя источником позитива. Пусть будет хоть 5 минут с подружкой, хоть час с троюродной бабушкой, главное, чтобы ты смеялась от души! (спасибо моей любимой Аллочке, которая дарит мне эту возможность!!! [SIZE=-5]не ангел™)[/SIZE]
[SIZE=+1][COLOR=00C6F0]4. ДВИЖЕНИЕ. [/COLOR][/SIZE]Сделай зарядку или обратное сальто в коридоре, станцуй или прокатись на велосипеде. Если сможешь начать себя двигаться, то остальное придёт само. (я же предпочитаю многочасовые танцы в клубе под мою любимую музычку [SIZE=-5]не ангел™)[/SIZE]
[SIZE=+1][COLOR=00C6F0]5. ДОБРОЕ ДЕЛО.[/COLOR][/SIZE] Помоги соседскому малышу завязать шнурки, а незнакомой старушке - донести сумку до дома. На худой конец сделай комплимент продавщице в магазине. И твоё настроение туту же поплзёт вверх - не от благодарности других людей, а от того, что ты почувствуешь какая ты умница и молодец! (ну а тут, как говорится no comments [SIZE=-5]не ангел™)[/SIZE]

[COLOR=34C700][SIZE=+1]Что же, вам решать какой из способов выбрать...а может вы пользуетесь своими методами? Тогда предлагаю поделиться ими со мной! [/SIZE][/B] [/COLOR];) [/SIZE]

[COLOR=4C7ADD][B] P.S. Идея взята у журнала[/COLOR] [COLOR=FF007E][SIZE=+1]Girl ©[/SIZE][/COLOR] , [COLOR=4C7ADD]а картинка у [SIZE=+1]•°♥°•ТЕРИ•°♥°•[/SIZE] , за что им большое спасибо![/B][/COLOR]
Добавить комментарий Комментарии: 36
╠╣€_АНГ€Л™
╠╣€_АНГ€Л™ , 34 года7 апреля 2007 19:01
[B]ого! супер! спасибо за советы![/B] !)
AllA
AllA , года7 апреля 2007 18:59
[COLOR=violet][B]
Я, как психолог, поддерживаю эти суждения!
Действительно, оно так и есть!
Но, если можно, то добавлю ещё и от себя!
Так вот чтоб справиться с депрессией необходимо: [COLOR=violet][B]
[COLOR=299c39 ][B]
•Найти в парке скамейку, сесть и наблюдать жизнь.
•Лежа в гамаке, созерцать звездное небо.
•Качаться на волнах в океане.
•Пойти, куда глаза глядят.
•В полной тишине читать книгу.
•Вздремнуть на солнышке.
•Принять ванну при свечах.
•Спать, спать и спать до изнеможения.
•Посмотреть фильм французского режиссера.
•Помассировать ступни.
•Заняться любовью под дождем.
•Станцевать грязные танцы.
•Посидеть в тишине.
•Безудержно рассмеяться.
[COLOR=299c39 ][B]
[COLOR= f3d397][B]доказано психологами![COLOR= f3d397][B]
[COLOR= 5badf2][B]И на последок....
Надо просто наслаждаться ЖИЗНЬЮ!!!
Во всём икать только приятное и положительное!!!!
Заряжаться позитивом!!!!
И не зацикливать внимание на отрицательном!!!!
[COLOR= 5badf2][B]
Катерина
Катерина , года7 апреля 2007 18:25
привет )
саша
саша , 35 лет7 апреля 2007 18:16
банально,но кино реально помогает от депрессии.[COLOR=pink]проверенно![/COLOR]
╠╣€_АНГ€Л™
╠╣€_АНГ€Л™ , 34 года7 апреля 2007 18:15
[B]да я уверена, что ты пересдашь и всё будет пучком![/B] ;)
...Аленка...
...Аленка... , года7 апреля 2007 18:13
....завалила информатику...наотвечала на "3"...оценка не устраивает...так как я с компьютером на "ты"...а как родственникам докажешь...что информатика-это внутренности компьютера...в понедельник иду пересдавать....поддержите!!!

Включила на всю катушку свой любимый PUMP......и сижу довольная...
Домой в портал icdvm.com
Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.